Радыкуліт, астэахандроз, люмбалгія, ішыяс, цервикалгия, торакалгия... Медыцынскіх тэрмінаў - мноства, а адзін сімптом - болі ў спіне. Болі ў паясніцы, болі ў шыі, болі пад лапаткамі... Людзей, які сёння пакутуюць ад іх, - легіёны.
Па дадзеных Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), болямі ў спіне пакутуюць 2/3 насельніцтва зямнога шара. Даследаванні паказваюць, што ў людзей ва ўзросце 35-45 гадоў частата ўзнікнення боляў у спіне складае да 66,3%. Пры гэтым у 25% гэтых людзей болі ў спіне істотна парушаюць працаздольнасць і нават зніжаюць сацыяльны статус.
Падыход да лячэння боляў у спіне класічнай медыцыны
Класічная медыцына (аллопатия) распрацавала мноства спосабаў лячэння боляў у спіне: медыкаментознае, фізіятэрапеўтычнае, мануальное, хірургічнае і г. д. Аднак усе яны, у агульным, дзеляцца на дзве вялікія катэгорыі. Сродкі першай групы проста здымаюць сімптом - боль, спазм і запаленне.
Метады другой групы працуюць з асобнымі структурамі арганізма, у першую чаргу, з рознымі аддзеламі пазваночніка. Бо галоўнымі прычынамі боляў у спіне звычайна прызнаюцца анамаліі развіцця пазванкоў, дыстрафічных-дэгенератыўныя захворванні хрыбетніка або слабасць цягліцавага гарсэта. Але пры гэтым нават артадаксальныя лекары прызнаюць: выяўленасць боляў у спіне ў большасці выпадкаў не напрамую звязана са ступенню развіцця захворванняў пазваночніка.
Паводле статыстыкі, лячэнне пазваночніка як першапрычыны болевага сіндрому ў спіне ў 50% выпадкаў або зусім не дае выніку, або прыносіць толькі часовае палягчэнне.
Чаму ж прымаюцца меры неэфектыўныя? Лекары-остеопаты сцвярджаюць: у гэтых выпадках прычына пакут крыецца не ў пазваночніку. І ад болю ў спіне няцяжка пазбавіцца, калі правільна паставіць дыягназ.
Падыход остеопатія да лячэння болю ў спіне
Остеопатія прапаведуе комплексны падыход, не абмяжоўваючыся разглядам прыватных сімптомаў або асобных частак цела. Арганізм чалавека - адзінае цэлае, і спіна можа балець па прычыне, зусім не звязанай з станам касцяных тканін. Гэта могуць быць даўнія траўмы, перанесеныя аперацыі, захворванні ўнутраных органаў, інфекцыі, запалення, хранічны стрэс, энергетычны дысбаланс, лад жыцця і прафесійныя перагрузкі. А часцей за ўсё прысутнічаюць адразу некалькі фактараў.
Распаўсюджаныя прычыны захворвання:
- У дзяцей болі ў спіне часцей за ўсё ўзнікаюць або з самага моманту з'яўлення на святло - з-за радавой траўмы, або пазней - з прычыны падзення на крыж, на хвасцец падчас гульняў або спартыўных мерапрыемстваў. Бацькам складана ў час заўважыць такую траўму, таму як сур'ёзныя прыкметы наступаюць значна пазней, калі дзіця ўжо не памятае гэтага падзення.
- У юнацкім узросце болі ў спіне могуць з'явіцца ў выніку мінулых траўмаў, на фоне гарманальнай перабудовы. У падлеткавы перыяд адбываюцца моцныя скокі росту, не ўсе структуры арганізма паспяваюць пад іх падладзіцца. З-за гэтага можа узнікаць скрутка цела, ад якой пакутуе пазваночнік, пры гэтым ні бацькі, ні дзіця могуць пра яе нават не здагадвацца.
- Жанчыны да 40 гадоў звычайна пакутуюць болямі ў спіне значна часцей - гэта звязана з цяжарнасцю і родамі. Адбываецца магутная перабудова арганізма, як гарманальная, так і механічная: пашыраецца грудная клетка, апускаецца дыяфрагма, зрушваюцца ўнутраныя органы. Непасрэдна падчас родаў змяняе становішча і кут нахілу крыж, хвасцец. Размягчаются суставы, звязкі. І далёка не заўсёды ўсе гэтыя структуры потым самастойна вяртаюцца ў зыходнае становішча.
- Мужчыны пасля 40 гадоў таксама пачынаюць скардзіцца на болі ў спіне. Да гэтага часу ў целе звычайна ўжо адбываюцца ўзроставыя змены ўсяго цягліцава-звязкавага гарсэта, а да дзіцячых траўмаў дадаюцца траўмы дарослыя, ды яшчэ і бытавыя сітуацыі - стрэсы, перанесеныя аперацыі. Нярэдка з'яўляюцца і захворванні ўнутраных органаў, якія таксама ствараюць напружання ў целе, мяняюць яго баланс.
Ва ўсіх гэтых выпадках болі ў спіне звязаны не толькі з касцяным шкілетам, але і з цягліцамі, звязкамі, становішчам ўнутраных органаў, кровазваротам, працай нервовай сістэмы. Пазваночнік толькі падладжваецца, адаптуецца да зменаў і кампенсуе іх, пакуль можа. Як правіла, сапраўдная прычына парушэнняў знаходзіцца зусім не там, дзе баліць. І задача лекара - знайсці гэтую прычыну, паставіць дакладны дыягназ.
Остеопатические метады лячэння болю ў спіне
Пры вызначэнні прычыны, якая правяла да працэсу захворвання, улічваюцца анатамічныя асаблівасці чалавека, высвятляюцца падрабязнасці нараджэння (сам ён нараджаўся або пры дапамозе штучных метадаў), як прайшоў перыяд з нараджэння да года, як прайшло яго дзяцінства, ці займаўся ён спортам. Усе гэтыя фактары маглі паўплываць на развіццё захворвання.
Далей з дапамогай спецыяльных тэхнік, адчувальнымі рукамі спецыяліста абследуецца сам болевы ўчастак. Выяўляюцца зоны напружання, спазмаў, якія ствараюць "цягі" - цягнуць структуры цела, у тым ліку пазванкі, у бок ад натуральнага становішча. З дапамогай спецыяльных тэхнік остеопаты могуць прыбраць гэтыя напружання, зняць спазмы.
Даказана, што пры болях у спіне назіраюцца розныя біямеханічныя парушэнні ў так званай постуральной сістэме арганізма. Яна адказвае за вертыкальнае становішча цела, ўтрымліваць якое пры хадні, ды яшчэ ва ўмовах зямнога прыцягнення, зусім не проста.
Да постуральной сістэме ставяцца нервы, мышцы, звязкі, кампаненты шкілета, вестыбюлярны апарат ўнутранага вуха, органы гледжання, рэцэптары падэшваў стоп - усё тое, што вызначае становішча цела ў прасторы. Збой у працы таго ці іншага элемента сістэмы парушае тонкі баланс, і гэта ненатуральнае стан прывядзе да развіцця боляў у спіне.
Доктар-остеопат, які валодае метадамі дыягностыкі постуральной сістэмы, здольны выявіць парушэнні і ліквідаваць іх. Таму остеопатические методыкі эфектыўна аднаўляюць рухомасць, баланс і раўнавагу арганізма, пазбаўляючы ад болю ў спіне, калі лячэнне асобных прычын не дапамагае.
Даследаванні эфектыўнасці остеопатія пры лячэнні боляў у спіне
Інстытуты Санкт-Пецярбурга правялі даследаванні 140 хворых з дыягназам "захворванне касцёва-мышачнай сістэмы" і "астэахандроз пазваночніка". Ва ўсіх адзначаліся болі ў спіне і абмежаванні руху. Кантрольная група атрымлівала стандартную медыкаментозную тэрапію: несцероідные супрацьзапаленчыя сродкі і міярэлаксанты. Асноўная група атрымлівала остеопатическое лячэнне. Па ўзросту і цяжкасці захворвання групы не адрозніваліся.
Вынікі лячэння ацанілі як добрыя 55% пацыентаў асноўнай (остеопатической) групы (50% у кантрольнай), здавальняючыя - 34% пацыентаў абедзвюх груп. Пры гэтым у остеопатической групе ў пацыентаў палепшыўся баланс цела, павялічылася хуткасць і амплітуда вольнага руху.
Іншымі словамі, у большасці выпадкаў остеопатія можа скласці бяспечную альтэрнатыву медыкаментозным метадам лячэння боляў у спіне.
Парады мануальнай тэрапеўта
У многіх выпадках ўзнікненне боляў у спіне можна прадухіліць. Для гэтага варта выконваць некалькі нескладаных рэкамендацый.
- Калі дзіця моцна стукнуўся, упаў, атрымаў траўму, неабходна як мага раней правесці абследаванне, у выпадку неабходнасці, зрабіць рэнтген. Мае сэнс прайсці прафілактычны агляд ў спецыяліста . Нават калі боль хутка прайшла, наступствы траўмы могуць праявіцца ў старэйшым узросце.
- Падлетка ў перыяд інтэнсіўнага росту і перабудовы гарманальнай сістэмы варта паказаць ортопеду або тэрапеўта ў прафілактычных мэтах. Трэба праверыць яго выправу, становішча ног, становішча таза. Пры найменшых парушэннях варта прайсці курс остеопатической карэкцыі, і тады рост і развіццё будуць адбывацца гарманічна. Гэта значна знізіць рызыку захворванняў спіны ў будучыні.
- Жанчынам пасля родаў проста неабходна аднаўленне. Практыкаванні лячэбнай фізкультуры дазволяць зняць спазмы, паправіць становішча пэўных цягліц. Нават калі няма выяўленых скаргаў, падчас прафілактычнага агляду остеопат можа падабраць індывідуальны комплекс практыкаванняў.