Шыйкі падтрымка пры шыйным астэахандрозе: правільнае прымяненне

Шыйкі падтрымка – артапедычнае выраб, якое дапамагае пры розных захворваннях спіны, звычайна вырабленае з мяккага пенаполіурэтану, якія адрозніваюцца па калянасці. Прыстасаванне выкарыстоўваецца пры мностве розных хвароб, шыйкі падтрымка пры шыйным астэахандрозе дапаможа палегчыць боль і аслабіць іншыя сімптомы паталогіі.

Шыйкі падтрымка пры шыйным астэахандрозе

Правільна падабраны шыйны бандаж заўсёды дастаткова зручны пры шкарпэтцы, шыя фіксуецца дастаткова шчыльна, абмяжоўваючы руху галавы і утрымліваючы яе ў правільным з пункту гледжання анатоміі становішчы. Пры астэахандрозе шыйнага аддзела хрыбетніка шыйкі падтрымка дапаможа цягліцам расслабіцца, зняць напружанне і пазбавіцца ад асноўных праяў захворвання.

Увогуле, пры астэахандрозе шыйнага аддзела бандаж носяць па наступных прычынах:

  1. Ліквідацыю хваравітых адчуванняў. Шыйкі падтрымка забяспечвае моцную фіксацыю шыі і галавы ў анатамічна правільным становішчы, што дапамагае пазбавіцца ад болевага сіндрому. Праходзіць боль у цягліцах, перастае кружыцца галава, праходзіць здранцвенне.
  2. Ўмацаванне цягліцавага каркаса шыі. Калі пры цяжкіх формах астэахандрозу насіць каўнер Шанцаў, лячэнне будзе найбольш эфектыўным, умацаваныя мышцы далёка не адразу паспрабуюць вярнуцца ў няправільнае становішча. Бандаж забяспечвае доўгачасовы эфект ад тэрапіі.
  3. Аднаўленне нармальнага крывацёку ў сасудах шыі і мазгавога кровазвароту. Пры астэахандрозе пасудзіны часта аказваюцца заціснуты, мозг не атрымлівае нармальнага колькасці кіслароду, з-за чаго з'яўляецца пастаянная стомленасць і галавакружэнне. Пры нашэнні бандажа пазванкі ўстаюць на сваё месца, перастаючы здушваць посуд.
  4. Ліквідацыю пачуцці здранцвення, стомленасці, нармалізацыя сну. З знікненнем болевага сіндрому знікаюць вегетатыўныя сімптомы астэахандрозу, якія часам не заўсёды прама звязваюць з захворваннем шыйнага аддзела хрыбетніка.

Галоўнае – правільна выбраць і насіць каўнер, каб выкарыстанне бандажа прынесла выключна карысць. Пры нерацыянальным выкарыстанні стан пазваночніка можа толькі пагоршыцца, таксама не ва ўсіх выпадках астэахандрозу нашэнне каўняра сапраўды патрабуецца.

Станоўчыя водгукі лекараў кажуць аб высокай эфектыўнасці сродкі пры шыйным астэахандрозе. Пры цяжкіх формах захворвання прыстасаванне дапамагае хутчэй аднавіць нармальнае функцыянаванне шыйнага аддзела хрыбетніка.

Важна! Перад выкарыстаннем каўняра Шанцаў трэба абавязкова пракансультавацца з які лечыць лекарам.

Інструкцыя па выкарыстанні

Каб нашэнне каўняра не справакавала пагаршэнне захворвання, варта ведаць, як яго правільна выбіраць, насіць, якія існуюць супрацьпаказанні, пры якіх выкарыстоўваць бандаж небяспечна для здароўя.

Выкарыстанне бандажа можа быць паказана пры большасці захворванняў цягліц шыі, хрыбетніка, нерваў і сасудаў шыйнага аддзела. Яго нават выкарыстоўваюць пры ператамленні, болях цягліц пасля цяжкіх фізічных нагрузак. За кошт сагравае эфекту паляпшаецца кровазварот, болю сыходзяць.

Пры гэтым у некаторых выпадках выкарыстанне каўняра Шанцаў цалкам проціпаказана. У першую чаргу, яго нельга насіць, калі шыйны аддзел пазваночніка цалкам аслаблены, паколькі ў дадзеным выпадку патрабуецца поўная нерухомасць, якая не можа быць забяспечана гэтым відам бандажа.

Інструкцыя па выкарыстанні каўняра

Таму перад выкарыстаннем трэба пракансультавацца з лекарам, прайсці абследаванне. Звычайна патрабуецца зрабіць рэнтген шыйнага аддзела, часам патрэбна МРТ або КТ, калі з пастаноўкай дыягназу існуюць цяжкасці. Пераканаўшыся, што нашэнне бандажа не нашкодзіць і пойдзе на карысць пры захворванні, падбіраюць найбольш прыдатную разнавіднасць каўняра.

Важна! Не рэкамендуецца насіць каўнер Шанцаў пры наяўнасці запаленчых захворванняў скуры ў раёне шыйнага аддзела.
Як падабраць

Каб карысць ад нашэння каўняра была максімальнай, важна правільна яго выбраць. Бандаж, не прыдатны па памеры і іншым крытэрам, можа справакаваць пагаршэнне плыні захворвання, шараваць скуру, здушваць посуд і выклікаць недамаганне.

Каб правільна вызначыць памер бандажа, трэба вымераць наступныя параметры. Вымярэння варта праводзіць стоячы прама, варта глядзець перад сабой, галаву не варта задзіраць:

  • адлегласць ад clavicula да падбародка – вышыня каўняра;
  • акружнасць шыі – яго аб'ём.

У адпаведнасці з вымеранымі параметрамі варта падбіраць бандаж. Пры прымерцы падыходнага, варта звярнуць увагу на тое, як ён сядзіць. Спераду верхняя частка бандажа дакранацца ніжняй сківіцы, ніжняя – упірацца ў грудзі, пры гэтым ціск каўняра не павінна выклікаць дыскамфорт. Ззаду верх бандажа павінен падтрымліваць падставу чэрапа, ніжняя частка павінна заканчвацца ў падставы шыі.

Як падабраць

Таксама варта звярнуць увагу, ці досыць шчыльна зафіксаваная шыя, рухомасць галавы павінна быць амаль цалкам абмежаваная. Пры гэтым трэба пераканацца, што каўнер нідзе не трэ, не націскае на скуру занадта моцна.

Не варта купляць каўнер без прымеркі, набываць артапедычныя прыналежнасці варта выключна ў правераных крамах. Пры аглядзе рэчы варта пераканацца, што адсутнічаюць розныя дэфекты.

Колькі насіць

У кожным індывідуальным выпадку правілы нашэння могуць быць сваімі, аднак звычайна імкнуцца прытрымлівацца наступнай схемы. Варта ўлічваць, што калі насіць бандаж больш, чым патрабуецца, захворванне можа пачаць прагрэсаваць.

У цэлым не варта насіць каўнер даўжэй 2 – 3 гадзін у дзень сумарна. Гэта значыць, што можна насіць бандаж два разы ў дзень, напрыклад, раніцай і ўвечары па 1, 5 гадзіны ў залежнасці ад патрэбаў і паказанняў лекара. Калі астэахандроз знаходзіцца ў запушчанай форме, час нашэння можна павялічыць, але не нашмат. Падчас нашэння каўняра не варта займацца актыўнай дзейнасцю. Найбольш спрыяльны час — увечары, дома пасля працы або вучобы, каб паслабіць напружаныя мышцы і аднавіцца пасля цяжкага дня.

Калі прысутнічае адчуванне, што бандаж занадта тугі, варта пракансультавацца з які лечыць лекарам і абраць больш мяккую мадэль. Калі здаецца, што ён, наадварот, недастаткова моцна трымае шыю, варта абраць больш жорсткую мадэль.

У цэлым шыйкі падтрымка пры астэахандрозе шыйнага аддзела носяць не менш за месяц, канкрэтны тэрмін вызначаецца які лечыць лекарам. Паколькі дадзенае захворванне пазваночніка досыць цяжка паддаецца лячэнню цалкам, бандаж можа спатрэбіцца на досыць доўгі перыяд часу.

Цана

Сярэдні кошт артапедычнага прыстасаванні – 300 – 500 рублёў, яна залежыць ад калянасці мадэлі і спадарожных опцыяй. Раяць не эканоміць пры куплі падобных вырабаў, асабліва калі ўлічваць, што насіць каўнер прыйдзецца даволі доўга.

Аналаг каўняра пры гэтым можна зрабіць самастойна ў хатніх умовах. Варта выразна прытрымлівацца інструкцыі, тады самаробны бандаж будзе па ўласцівасцях досыць падобны з фабрычным вырабам.

Як зрабіць шыйкі падтрымка самому ў хатніх умовах?

Як зрабіць шыйкі падтрымка самому ў хатніх умовах

Канструкцыя каўняра досыць простая, можна зрабіць яго самастойна, калі няма магчымасці набыць падыходнае выраб. Калі пры нашэнні самаробнай каўняра ўзнікае дыскамфорт, варта адмовіцца ад яго. Увогуле зрабіць бандаж можна наступным чынам:

  1. Трэба зняць меркі з шыі, з мяккай тканіны выразаць два прамавугольніка, шырыня – вышыня шыі, даўжыня – абхапілі шыі. На прыпускі дадаць па два сантыметры.
  2. Прастакутнік з такімі ж параметрамі трэба выштукаваць з досыць гнуткага, але шчыльнага поролона. Не варта яго замяніць чым-небудзь.
  3. Прастакутнікі з тканіны трэба, каб пашыць з трох бакоў, пакінуўшы адтуліну для поролона, вывярнуць на асабовы бок, ўставіць паралон, зашыць.
  4. Трэба прымерыць гатовы каўнер, адзначыць месца для липучек, прышыць ліпучкі. Каўнер гатовы.

Варта ўлічваць, што самаробны каўнер можа не зусім супадаць па ўласцівасцях з фабрычным. У цэлым нашэнне бандажа і аналагаў можа істотна палепшыць сітуацыю пры астэахандрозе шыйнага аддзела. Не варта забываць аб асноўным лячэнні, шыйкі падтрымка здольны дапамагчы, толькі уваходзячы ў поўны комплекс неабходных працэдур.

03.08.2018